spa นั้นเป็นการดูแลสุขภาพโดยการใช้น้ำบำบัด ทำให้ผ่อนคลายและรู้สึกดีหายปวดเมื่อยสบายตัว การทำสปาเป็นวิธีอ้อมๆในการทำให้สุขภาพดี การทำสปานั้นทำให้ผ่อนคลายได้ด้วยหลากหลายวิธีเช่น การนวดเบา การถูด้วยที่ขัดผิว มันมีหลากหลายวิธีในการทำสปาเฉพาะส่วนก็มี อย่างเช่น หู การทำสปานั้นทำให้อารมณ์ดี เนื่องจากหลังจากทำเสร็จแล้วจะทำให้เราสุขภาพจิตดีเนื่องจากสบายตัวมากหลังการทำจึงทำให้สบายใจด้วยก็ส่งผลถึงร่างกายด้วยอีกเช่นเดียวกัน